lunes, 22 de agosto de 2011

El Cuento Como Herramienta de Superacion.

Sat Nam, Howdy  everyone, saludos, les deseo lo mejor, en verdad.
Bien, Recuerdo a un querido amigo que se llama Yves Jácome, Reconocido arquitecto de Guadalajara que en una plática una vez me decía: "en el oriente, con el cuento, eres invitado a reflexionar, mas que intelectualizar o polemizar", seguido platicábamos por horas aunque en los últimos meses no lo he visto tanto como antes, es un amante de Dios y el tema del que hablamos por lo general es sobre la Divinidad.
Creo que en casi todas o tal vez todas las ocasiones que escuche a Yogui Bhajan, siempre nos contaba un cuento, cuentos místicos que te dejaban  en un estado en el cual la cercanía con lo divino se acentuaba en todos los sentidos. En los 70's la verdad no sabía absolutamente nada sobre la India, su pasado, su gran historial, y su gran riqueza espiritual, a pesar de que veía al maestro con su turbante, y que después yo me pondría el mío, mi encuentro con el yoga fue muy occidentalizado, ya que casi todos sus alumnos eran americanos, y era raro el hindú que de repente se asomaba a sus pláticas en esos tiempo, mi primer maestro de Kundalini Yoga fue, Gurucharan Singh Khalsa (Carruth) hoy terapeuta en psicología, y cuando me fui a vivir con ellos, el director de Guru Gobind Singh Shakti Sadan Ashram era Gurucharan Singh Khalsa ( Fowlis, quien hoy en día es el director de IKITA) ambos estadounidenses y yo era el único mexicano en la comunidad de entonces, los pasos a encontrar la India y su grandiosisimo pasado, iban comenzando en esta vida, (sospecho que en muchas vidas anduve por allá, ya que no tuve ningún problema en acomodarme un turbante en mi cabeza)
A principios de los 80's llegue a Los Ángeles donde me acomode en una empresa de ropa para dama de un compañero sikh de la India que se llama, Harikirat Singh, el nombre de la empresa es "Hari Casuals" mi hija Guru Amrit estaba recién nacida. Enfrente de Hari Casuals había o hay una tienda de dulces de la India donde también vendían comida, seguido llegaba ahí a la hora del lonche a comer un sabroso, "Puri Chana" que era como una tortilla frita acompañada de unos garbanzos especialmente condimentados, que la verdad estaba riquísima, y luego luego a la vuelta del lugar, teníamos una tienda estilo de abarrotes de la india, donde seguido iba a husmear a ver qué era lo que podía comprar, y en ese lugar, encontré una revista estilo "cuento" o "comic" que se llama "Amar Chitra Khata" así que , en el tiempo que estuve trabajando con Harikirat, me compre unas 100 de las cuales aún conservo en unos de mis cajones. y así fue como conocí, "El Mahabharatha",  junto con otras historias luminosas de la India, desde Bhuda, Rama, Narada, Krishna, y muchos más, y al irlas leyendo, de repente me decía,"Hey, esta nos la platico Yogui Bhajan el otro día"
Después de pasar por varios ashrams en diferentes lugares, fui descubriendo la historia de los Sikhs, así como la de la India en general. Cuando abres algunos de esos libros, es como si empezara a salir una luz luminosisima de ellos.
Un día, cuando vivía en el Adi Shakti Ashram en West Hollywood, fui a una librería esotérica que se llama "The Bhoddi Tree" excelente librería con todos los temas espirituales, la mejor de Los Ángeles en ese tiempo,
Me encontré un libro de un grupo espiritual que se llama "Sat Sang Beas" que se llama "Tales of the Mystic East" (Cuentos del Oriente Místico), me gustó tanto que me compre muchos libros y los fui regalando a diferentes amigos y parientes; Ese libro, en uno de sus cuentos trae una historia de algunos siglos atrás, muy interesante sobre un sikh que se llamó Bhai Gur Das, que le fue a recitar una poesía a uno de los Gurus, el quinto Nanak  llamado Guru Arjan. Después de escuchar la poesía,Guru Arjan decidió poner a prueba la devoción de este sikh y lo mando a comprarle unos caballos dándole unas monedas de oro que las llevaba en una caja, el sikh viajo a otro lugar a conseguirle los caballos, y cuando estaba a punto de pagarlos, se metió a su tienda a sacar las monedas de oro, pero se encontró que la cajita estaba llena de piedrecillas, esto lo asusto pues pensó que lo matarían y decidió escapar haciendo un hoyo por la parte de atrás de la tienda, sus compañeros al ver que no salia, se asomaron para ver que había pasado, ya que los vendedores se estaban inquietando, solo para encontrar que no estaba ahi, que había un hoyo en la tienda en la parte de atras, y una cajita llenas de monedas de oro, que usaron para comprerle los caballos al Guru. Bhai Gur Das se fue a otro pueblo donde empezó a enseñar a la gente sobre el sendero de luz que enseñaba la casa de Guru Nanak, fue cuando el Guru lo mando traer a su corte nuevamente, mandando a alguien por él; Al llegar la persona al pueblo grito "El Guru quiere ver al sikh que lo robo" y al escuchar el mensaje Bhai Gur Das dijo" Ese ladron soy yo" así que inmediatamente salió hacia la residencia del Guru.
Al llegar y presentarse en el  darbar (La Corte del Guru), el Guru le pregunto; "Repíteme esa poesía nuevamente" el devoto empezó a recitarle la poesía, pero justo cuando llegaba a la última parte, le cambio las ultimas  líneas del siguiente modo: " Y si el Guru prueba a su discípulo, el disípulo debe responde" a " Y si el Guru prueba a su discípulo, entonces....¿así quien lo puede salvar?" entonces  Guru Arjan rió junto con todos los demás, y ahí les dejo esa historia.
Años después en 1993 más o menos, Yogui Bhajan visito Guadalajara donde  me encontraba viviendo entonces, había batallado en adaptarme a México después de 6 años en California, y le andaba sufriendo en lo económico,
en esa visita, después de recogerlo en el aeropuerto, fuimos al Hotel Hyatt ( Hoy es el Hotel Presidente frente a Plaza del Sol ) donde el Maestro llego a hospedarse varias veces cuando venía a enseñarnos cursos de Tantra Yoga Blanco, en esa ocasión, tenía como 2 meses que había releído partes del libro" Tales of the Mystic East" y algunas historias las traía frescas en la memoria, entre ellas, la del sikh que fue por los caballos; Caminábamos con el Maestro viendo los locales comerciales que están dentro de ese hotel, donde también en ese tiempo había un área para patinaje sobre hielo, de repente después de un rato de caminar con todos ellos decidí retirarme y quedarme solo, así que empezé a caminar por el lugar, cuando de repente, llegue a unas escaleras eléctricas del hotel que daban al Lobby, empeze a bajar por ellas, cuando, ¡Alas! de repente llego Yogui Bhajan y empezó a subirlas también, me sorprendió verlo y claro, nos íbamos a cruzar, yo bajando y el subiendo, y justo cuando pasaba a mi lado.........repitió una parte de esa poesía del sikh de los caballos que, por supuesto, haz de cuenta que me sonaron una campanota en relación a uno de los problemas que me consternaba y me daba vueltas por la cabeza en esos días, al escuchar sus palabras sentí el campanazo en relación a la acción que debía tomar. Me pareció extraordinario el modo en que el Maestro decidio darme un consejo usando una poesia que aún estaba fresca en mi memoria.
La poesía que ese sikh le escribió a Guru Arjan es como sigue:

"If a mother is impius, it is not for her son to punish her
If a cow swallows a diamond, Her stomach shold not be cut open;
If a husband is not faithful, the wife should never copy him or loos her chastity,
If a king issues leather money, his subjects should not worry,
If a high cast lady takes to wine, People shoul not take it ill,
If the Guru tastes his diciple, The diciple's faith should not waver."


"Si una madre es ímpia, no le corresponde a su hijo, el castigarla,
 Si un vaca se traga un diamante, su estomago no debe de ser cortado y abierto,
 Si un esposo no es fiel, su esposa no deberia de copiarlo y perder su castidad,
 Si un rey edita dinero en cuero, sus subditos no deben de preocuparse,
 Si una dama de la casta superior se entrega a la bebida, la gente no deberia de tomarlo  mal,
 Si un Guru prueba a su discipulo, la fé del discipulo no debe tambalear."

Lo que yogui lli me dijo al pasar fue: Y si ¿bla bla bla bla bla blá...........? claro, yo terminaria la frase en mi propia mente.
Sat Nam
Ravi Nam Singh Khalsa

viernes, 12 de agosto de 2011

De el Apego al Desapego Final

Sat Nam, Bonyorno, Saludos a todos Sat Nam, les contare lo siguiente: "En la casa del Guru aprendes a desapegarte rápidamente" fue el comentario de Nirbhao Singh, el guardia que custodió el Ashram de Guru Ram Das en Los Ángeles, por muchos años. Su respuesta me sorprendió, me la dijo después de que me estaba quejando y lamentando de que me había ido muy mal con una relación de pareja que acababa de terminar en México, su respuesta me hizo reaccionar. Era como el año 1980 más o menos,  Estaba en Los Ángeles acababa de llegar de México, de San Luis Rio Colorado, y andaba muy mal emocionalmente triste y con el corazón roto, pues me había juntado con una chica de 17 años,  yo tenía 21 si no mal recuerdo, edades en las cuales aún no se sabe a ciencia cierta qué es lo que quieres en esta vida, algunos años atrás le había dicho a Yogui Bhajan que tenía ganas de irme a México por un tiempo, me dijo; Muy bien, ve al DF llega con Baba Ji y ayúdale, está enfermo, le puedes ayudar, le dices que te mande al solsticio de verano porque te quiero hacer un Singh Sahib, a lo cual yo respondí ¡un Singh Sahib! pensaba para mis adentros un poco a disgusto, que lo último que yo quería era que me dieran algún título ministerial de lo que fuere, que mi interés aquí era la de tener experiencias espirituales y obtener la visión de Dios, lo demás me daba un cacahuate. En su extraordinaria intuición, él lo noto inmediatamente y me contesto:.....aaaaaaaaaaah .....nothing.......a piece of paper. (Nada..... un papel).Así que salí a México y recorría la costa del pacifico haciendo paradas en todas las ciudades en las que tenía familiares, cuando llegue a Hermosillo, Sonora, estuve 2 semanas visitando a una tía muy querida que acaba de morir, hermana de mi mama, mi tía Martha, algunos de mis hermanos estaban viviendo con ella y estaban yendo a la escuela ahí. Enfrente de con mi tía, tenía un amigo desde que éramos niños y cada que pasaba por Hermosillo convivíamos, le decíamos, el Niño. En esa ocasión le dije al Niño, que ya tendría mi edad, oye, y ¿Nunca has salido con una muchacha? me dijo que no, y entonces le dije: Le voy a decir a mi hermana Malú que salga contigo, y le voy a decir que invite a una amiga para yo salir con ella. Y así fue como conocí a Inés Giottonini, que desde que nos miramos nos gustamos mucho....y ahí empezó mi relación con ella, era una dulce y encantadora muchacha con un gran corazón, que nos fuimos a vivir al Ashram del Distrito Federal allá por el 77.  El Ashram era dirigido por Baba Ji, el primer mexicano que se ponía un turbante en la cabeza, yo había sido el segundo. Vivimos algunos meses ahí mas las cosas no nos salieron tan bien como esperábamos, Baba Ji estaba no solo muy enfermo de cáncer sino que además tenía una personalidad muy difícil, que hacía que el convivir con él, fuera, en mi caso, catastrófico, no salimos bien y me fui del lugar con Inés a buscar vida en otra parte, la verdad era que Inés y yo a pesar de que nos queríamos mucho, no nos entendíamos en lo mas mínimo, para ella, el mundo del yoga en donde yo quería vivir era cosa de otro mundo al que no entendía en lo más mínimo, el por qué ser vegetariano, por qué meditar en la madrugada, el turbante etc. etc. nos habíamos gustado mucho mas en nuestras almas éramos  completamente desconocidos. el anhelo que yo tenía por lo espiritual a ella no le había llegado como a mi, y la verdad, eso complico nuestra relación, ella estaba bien, no había error en su percepción, y yo también estaba bien también, nuestros procesos estaban a diferente frecuencia, era que no  nos entendíamos, yo venía de estar escuchando conferencias de este gran yogui de la India 2 veces por semana en Los Ángeles por 3 años, viviendo los procesos de una vida ashramica, y así, nos fuimos distanciando poco a poco, nuestra separación fue muy dolorosa, ya que nos queríamos mucho y además tuvimos una hija, ,Shakti.
Antes de separarnos, nos peleábamos seguido, y el resultado era que en su enojo, me dejaba y se iba a la casa de su mama, este acto se repetiría unas 7 veces hasta que un día, después de irse ella, me fui yo, en cada ocasión que se iba, el dolor del apego era tanto que la verdad no sé cómo le hice entonces  para sobreponerme, no había nada que hacer, pues era, el dharma, o alejarme para siempre de las practicas del yoga, y el sentir que había distancia entre mis compañeros, el Maestro y yo, me iba debilitando poco a poco, añoraba tanto el sendero. Ha habido 3 ocasiones en mi vida donde las considere " la noche triste del alma" y una de ellas fue, cuando me tuve que cortar mi pelo para conseguir trabajo, cuando Inés estaba embarazada de Shakti, ese día, recuerdo haber llorado todo el día, había tomado votos de Amrit varios años antes y uno de esos votos era no cortarme nunca mi pelo, como sikhs, cortarte el pelo es una tragedia , si es que tienes el compromiso de vivir como tal, a muchos sikhs aunque vengan de la India, les da igual, no era mi caso. Recordaba que en el ashram te decían, “serás probado" y esas pruebas para mi fueron muy desgarradoras
Después al regresar a Los Ángeles, comprendí que el dolor lo sufre solamente el ego. Así que tantas separaciones que tuve con Inés fueron como un entrenamiento para finalmente dejar ir, aprender a soltarse y permitir, y fluir con la voluntad divina, agradezco ese tiempo, fueron lecciones muy importantes en mi proceso. Además, tuve una hija extraordinaria. Shakti.
Fui recibido con mucho amor por el Maestro, ese reencuentro no lo olvidare nunca. Y mi  pelo volvió a crecer.
En el yoga estamos siendo entrenados para morir realmente, el bañarse con agua fría te enseña a morir, si te animas a brincarle al agua fría, el salto al más allá será más fácil.
Dicen que la muerte antes de llevarte te da 5 recordatorios, que a la quinta, te lleva. Les narrare un recordatorio:
Una mañana salí a dar una clase de kundalini yoga en el parque colomos 1, subí a mi carro y emprendí el recorrido, a las 4 cuadras, llegue al alto de Paulino Navarro y San Jorge, en Zapopan, en esa esquina hay una gasolinera, mientras esperaba el alto, un perrito blanco french poodle se bajó de la banqueta  donde caminaba con sus dueños al tiempo que un minibús cruzaba la calle a toda velocidad, el perrito no pudo reaccionar, cuando noto al camión, en ese instante le pasaba por encima, echaba sangre por la boca mientas moría con la mitad del cuerpo aplastado, la visión fue conmovedora para mí y otro carro a mi lado que vimos el incidente, fuiiiuuuu! seguí manejando hasta llegar al parque pensando qué tipo de clase les daría en esta ocasión, y decidí hablarles sobre la muerte, ese día la clase fue en el jardín japonés bajo unos arbolitos en la parte de arriba de ese jardín, todo el tema de la clase fue la muerte, y al final les enseñe y cantamos el mantra Akal, que lo cantamos 11 minutos por 17 días cuando alguien muere, que sirve para ayudar al alma a cruzar las capas  hacia nuestro verdadero hogar. Durante la clase vi pasar una ambulancia y alguien corría al lado de ella, en una de las callecitas para los corredores, días antes alguien había comentado que el ex presidente de México Zedillo estaba en Guadalajara y que a su esposa le gustaba correr y que visitaría el parque Los Colomos, así que cuando vi la escena, pensé, ha de ser la Señora de Zedillo, al acabar y al salir del parque por la entrada del Chaco, vi varias patrullas de policía y muchas motos policiacas, pensé " Aja, si era la señora de Zedillo que la vienen a escoltar, a lo mejor también está el presidente", me fui de regreso a casa y al llegar en el estacionamiento de un condominio donde vivía, estaba un vecino que rarísimas veces veía, y cuando me bajaba del carro, se me acerco y me dijo, ¿Ya sabes lo que paso en Colomos? no sé, ¿qué paso? me contesto, "acaban de matar a una persona" así que con esa noticia entre de nuevo en un estado de Deja-Vu, conectando todos los detalles nunca en mi vida en 20 años de dar clases en colomos había enseñado algo sobre la muerte, en ese tiempo creo llevaría unos 10 años enseñando ahí. Y la meditación de Akal la enseñe una vez más si la memoria no me falla. El recordatorio fue genial, aparte de que una vez meses después el mismo vecino, al ir llegando a mi depa, me dijo, ve a la torre 16 ve , a ver en qué puedes ayudar, dije ¿qué? me contesto, ve....tu ve, así que subí, y al llegar al depa de la torre 16 acababa de morir una señora, estaba tirada a la mitad del depa con sus nietas llorando en un sofá, me puse a darle primeros auxilios pompeando su corazón, hasta que llegaron los médicos, cuando l checaban, me puse a meditar en el lugar por un rato, los eventos no se eslabonan así solo por coincidencia, era un recordatorio sobre la temporalidad e este plano físico, no te apegues, esto dura solo un rato. Una vez el arquitecto José Melendrez en un tantra en el Hotel Hyatt por 80's se quejó con Yogui Bhajan de su separación, a lo cual él le respondió," All this is a buautifull Maya, take it easy and don't worry" esto es maya, despreocúpate,
También el Maestro un día nos dijo, "Don´t worry, I´ll be there" .0 sea, nos prometió echarnos una manita cuando llegue el momento. Confianza en Dios, el día en que nos lleve será por nuestro bien.

Si repites:

 "Nanak tu, Lehna tu je, Guru Amar tu vicharia, Dhan Dhan Ram Das Guru llini siria tine savaria"
el guardian del mas alla ya no te pedira pasaporte, simplemente levantara la vaya y te dejara entrar,
Sat Nam
Ravi Nam Singh

Sat Nam

En relación a: ¿Qué es un maestro espiritual?

Un comentario de Guru Dev Singh el curandero que vive en Italia:

"La única finalidad de la relación discípulo-maestro es el aprendizaje. Todas las acciones del maestro tienen por objeto el crecimiento del discípulo. A veces se muestra amoroso, otras duro e indiferente. Ese proceder no está animado por la crueldad sino por el deseo de llevar al estudiante al punto adecuado del aprendizaje El maestro estimulará el desarrollo del discípulo y llegado el momento, le apartará de sí. Sabe que la relación con lo Sagrado es directa, sin intermediarios. El maestro aconseja y sugiere, nunca obliga" Guru Dev Singh

Un comentario interesante en relación a esto, dice que finalmente un maestro espiritual te abandona, porque sabe que la experiencia entre Dios y tu es muy personal y te deja para que la vivas así, cuando el tiempo es el correcto, después de leer su comentario, comprendo sobre la indiferencia que el maestro me mostro  varias veces, era para que entendiera que ya estaba listo, que el asunto era directo entre mi ser y mi ser superior. En una ocasión que sentía que me evadía, yo pensaba que era porque mi disciplina o sadhana no andaba muy bien, ese día estaba en una oficina trabajando en Financial Strategies, con Sopurkh Kaur, de repente, el maestro subió las escaleras no había nadie más que él y yo en la oficina, volteé a verlo y al ver que él no volteaba  y no me veía, me levante de la silla en el escritorio, camine hacia él y le puse mi cara frente a la de él, diciéndome a mí mismo “ahora me vas a ver” fue muy chistoso, ya que a pesar de eso nunca me vio, si movía mi cabeza hacia la izquierda buscando su mirada, él lo hacía hacia la derecha, y si la movía hacia la derecha él lo hacía hacia la izquierda, así me estuve moviendo un rato y siempre adivino a la perfección a qué lado me iba a mover a pesar de que lo finté como en el fut-bol, después me dio mucha risa pero la verdad así paso, me di la vuelta y me fui a sentar, me doy dije, siempre le va a atinar, jajajajajajajajaja, que grandioso ser fue Yogui Bhajan, y sigue siendo, una mañana en el parque los colomos, me estaba preparando para dar una clase en el kiosco, cuando de repente, llego Sidel, un amigo de Ciudad Juarez, y me dijo " Oye Ravi, soñe a Yogui Bhajan,  te manda saludos, dijo: Say greetings to my boy"
Sat Nam

lunes, 1 de agosto de 2011

El 11:11 Confrontando el Cambio

Good Morning!, buenos días, un cordial saludo a todos, hoy estoy con una sonrisa en los labios pues al terminar de meditar me pude echar un sueñito y de repente en el sueño preparábamos un curso de yoga mas tenía hambre y tomaba leche con algo dulce, estaba rica así que de repente me despierto, corro a la cocina a tomar leche con un pan dulce integral que había comprado y me lo empiezo a comer y mmmmm muy rico, estaba delicioso, dos goces uno en sueño y otro aquí, mas en eso volteo a ver la hora en la pared y son las 11:11 ¡Jijoles!, apenas ayer domingo en clase les explicaba a todos que de cada 10 veces que volteo a ver la hora al menos 3 son las 11:11 ya sea en la tele al ver noticias o al ver la hora en el reloj, aparte de que tengo una amiga que se llama Claudia Rodríguez que me platica que a ella le está pasando lo mismo, ahora, el 11:11 ya está muy próximo, es en noviembre 11 del 2011, a la vuelta de la esquina; El sábado (30 de julio) después de clase, llego un amigo que también es maestro de yoga a Colomos1 ya me iba pero me alcanzo y nos pusimos a platicar un buen rato, se llama Álvaro Herrera, y cuando finalmente llegamos a mi carro, me platico entre otras cosas que un lugar en internet leyó que una mujer un día le pregunto a Yogui Bhajan que si qué era la era del Acuario, que si qué pasaría ese día, me dijo que el Maestro le enseño a esa mujer mandándola a otro nivel de conciencia en donde "vio" que flotaba en el cosmos y que todos los planetas se alineaban y que se encendía un flamazo luminoso que hacía que  todos los seres de este sistema solar fueran despertados, abriendo sus chakras, así llegando  a una nueva conciencia espiritual; Había leído antes de que los mayas decían que del centro de la galaxia se activaba una luz que se extendía por toda la galaxia llevando bendiciones y crecimiento espiritual a todos, que cuando nuestro sistema solar se acercaba al centro de la galaxia era considerado el "día" y cuando se alejaba era la "noche" y según ellos el inicio de un nuevo día estaba por ocurrir, (ese ciclo del sistema solar alejándose y acercándose al centro de la galaxia duran 25,000 años así que el día durara 12,500 años según los mayas) llevándonos a todos a realizar nuestra espiritualidad. También hablaban algo sobre la casa de los espejos o algo así, en donde los seres humanos nos observábamos a nosotros mismos por un tiempo determinado, en el Kundalini Yoga se dice que después de iniciada la era del acuario, empezaran varios ciclos que nos irán llevando por diferentes etapas de crecimiento, el primer ciclo es conocido como el de la "Depresión Fría" que durara 6 años. Creo que el estar viendo el 11:11  a cada rato significa que es hora de fortalecernos y de prepáranos para dicho cambio. El 11 es el número del Guru, es un número maestro, en la numerología tántrica el 1 es el alma y dos unos (once suman un dos) que representa relaciones, pero si lo dejas 11 o sea dos unos significa, la relación con tu alma o la relación con  lo sutil, con tu espíritu, con Dios en Ti.
En el Sikh Dharma el 11 representa el "Guru" el guru para los que somos sikhs (discípulos) es el Siri Guru Granth Sahib, nuestro libro sagrado donde están escritos los poemas de muchos maestros espirituales en la ciencia del Naad Yoga o corriente de sonido, ¿Y qué dicen esos versos? simplemente  cada verso es un recordatorio para que hagas tu meditación, y recuerdes a Dios que te formo, recordar a Dios nuestro hacedor.
Una vez fui a Poncitlan aquí en Jalisco a ver a un amigo curandero que se llama José, nos conocimos cuando aún éramos muy jóvenes, y caminando por el monte me dijo: "un día le pregunte a Dios que si como  se decía mi nombre en inglés" y le pregunte, "que te dijo" y me contesto "Jooooooooooooe" a ambos nos dio mucha risa, hace años que no se de José, lo iré a buscar un día de estos, jaja.
Traemos tantas cosas en la cabeza que la mayoría de nosotros nunca se detiene a recordar a Dios. Y esta relación, la relación con Dios es la más importante de todas las relaciones.
Hay un término en el yoga: "el sat sangat" que significa la "compañía de los santos" y hay otra frase que dice "Lejos del "Sat Sangat" el Nombre será olvidado, y cerca del "Sat Sangat" el nombre será recordado"
En el sikh dharma lo hacemos haciendo gurdwaras que quiere decir "Las Puertas de la Casa del Guru"  en una gurdwara nos juntamos a cantar los versos divinos dejados por diversos maestros de  la Luz, los cantamos y cantamos y después compartimos el alimento preparado en el gurdwara conocido como "Guruka Langar"
Es la Palabra, al principio era la palabra, la palabra estaba con Dios y la palabra era Dios.
Hay un gran poder en la punta de nuestra lengua, en ella se sienta Dios mismo.
Usamos la palabra para relacionarnos con el infinito, después si eres sincero el infinito camina hacia ti.
Yogui Bhajan jamás se dijo ser un Guru, en el sikh dharma nuestro único "Guru" es nuestro libro sagrado, ningún humano puede acreditarse ese título, eso no quiere decir que no era un maestro, a cada rato nos daba lecciones para inspirarnos a caminar hacia Dios, no sabía hacer otra cosa, ese fue siempre su fin,
Un día en el parque colomos alguien me empezó a decir oye guru, guru, y cuantas veces he visto ese título antes del nombre de muchas personas. Como Guru fulano de tal, en el sikh dharma, hay muchos nombres que empiezan así y eso está bien, Gurucharan, Gurufatha, Guruinder, Gururattan, o Guru Ganesh o Guru Amrit como mi hija, eso no significa que sean “Gurus”
Un día trabajando en una fábrica de camas de latón en Los Ángeles en una empresa de nuestra escuela, "Sunshine Brass Bed Factory" ahí trabajamos unos 40 sikhs y otros 20 empleados de México , Centro y Sudamérica, y estaba limpiando una cama cuando le digo a un compañero que también es mexicano (Dya Singh) le digo, haaaaaaaaaaaa, como me gustaría que me llamara el Siri Singh Sahib (Yogui Bhajan), al día siguiente, se me acerca Gururavi Singh y me dice: "Ravi Nam, te hablo el maestro, dice que vayas a su clase hoy en la noche"
Si tan solo sinceramente anhelamos a Dios, aunque sea por un segundo, créelo que no lo pasa por alto, a veces crees que para que repare en ti tienes que ser muy importante, tener fama o ser un ser excelso lleno de virtudes, la verdad es que no es así, reparara en ti seas quien seas, Él es el responsable de cualquier cosa que seas porque Él fue el que te hizo.¨
En mi caso les comparto y enseño porque un día estaba en Española Nuevo México, viviendo en el ashram y compartiendo casa con Jar Jar Singh y con Hari Dharm Kaur, también estaba Sat Jiwan que ahora vive en Can Cun.
Un día llego el cumpleaños de Yogui Bhajan y celebramos su cumpleaños en un restaurante de comida china que está muy cerca del ashram, era el 26 de agosto el año 81 - 82 tal vez,  nos citaron a las 8 de la noche, y al llegar al restaurante, notamos que fuimos los primeros en llegar pero, cuando nos estábamos estacionando, ¡Alas! ¿Quién estaba parado en la puerta del restaurante? Yogui Bhajan mismo esperándonos para recibirnos, Wawww, salimos del carro, al llegar a la puerta muy cariñoso decía, Welcome, hahaha, come come! (Bienvenidos vengan, vengan) ese restaurante tenía 2 áreas o salones diferentes para comer, como si por dentro fueran 2 restaurantes, y había un pasillo que conectaba a esos 2 salones, la puerta principal del restaurante estaba precisamente al centro del pasillo, al llegar podías entrar hacia la izquierda o hacia la derecha, y al llegar entro Sat Jiwan, Ravi Nam Kaur y atrás venia yo, y al verme me dijo
"Hi, Hi, come, come, pensé que me llevaría hacia una mesa y que estaba siendo muy cortés, él estaba extendiéndome su brazo llevándome hacia el salón que estaba hacia la derecha, al entrar al salón me sorprendí, ya que el salón estaba completamente lleno de gente y todos eran gringos y que nadie tenía nada que ver con el yoga, me quede muy sorprendido viéndolos, y dije a caray, volteé para verlo y preguntarle que qué quería que hiciera aquí, pero para mi sorpresa el maestro ya iba caminando y casi llegaba al otro salón al final del pasillo en su extremo opuesto. Así que me regrese, al estar al otro salón, vi que Sat Jiwan y Ravi Nam Kaur estaban ya sentados en una mesa, camine hacia ellos, me senté y dije que onda, que paso..... En eso llego Krishna Kaur una negrita que canta con una voz divina y al rato empezaron las canciones y la celebración, para entonces el lugar estaba lleno de sikhs. Con los años pensé, ¿por qué el maestro me metió allí? muchas veces lo pensé, y la única respuesta siempre fue: "Enséñales a los que no saben", Después decidí que a quienquiera que se me cruzara  por mi camino, les hablaría del yoga, es casi lo que estoy haciendo todo el tiempo.
Hay que estar alerta, hay que prepararnos para esa fecha haciendo nuestro mejor esfuerzo, servirlo a Él a través de Su creación, Uno de Sus nombres es: El que habla a través de todos los Seres.
La Depresión Fría es algo sobre que tenemos que considerar, si nunca has hecho yoga nunca es tarde para empezar. Hay 3 meditaciones recomendadas: La meditación de las 7 Olas y hay otras 2  que van así.

La primera manos en mudra de oración y canta sat nam largamente haciendo 7 ondas con el sonido y terminando con un nam muy cortito, SAAAAaaaaaAAAAAaaaaaAAAAaaaaaAAAAAaaaAAAAAaaaaAAAAAaaaat      nam

La segunda es:
Siéntate en postura fácil con la espalda derecha, cierra los ojos, manos en venus mudra, canta wa desde el ombligo, je desde el corazón y guru llio desde los labios 11 minutos. llevando la atención a esas tres partes,

La tercera
Hay otra en la que ves la  punta de la nariz, manos como en sat kriya, dedos entrelazados e índices extendidos hacia arriba a la altura del corazón, repites el  mantra wa je guru en tres partes y vas llevando la atención a esas tres partes. Wa ombligo je corazón guru labios. 11 min

Sat Nam
Ravi Nam Singh